Las facultades físicas de cada persona dependen de dos factores: los no modificables que son: factores genéticos predeterminados por la herencia biológica; y los modificables: nivel de entrenamiento, hábitos y costumbres, estado de salud...etc. Conocer bien el estado físico de los alumnos ayuda al profesor a organizar el entrenamiento, ayudarlos a mejorar o superar deficiencias, y prevenir lesiones. Por otra parte, llevar un registro visible de la evolución y mejora de las facultades físicas ayuda a los alumnos a motivarse para soportar la dureza del entrenamiento.
Por supuesto, solo en caso de deportistas profesionales es necesaria la realización de pruebas complicadas y costosas, para conocer sus condiciones y mejorar el rendimiento hasta el menor detalle.
La evaluación funcional:
Esta en necesario que se realice para tener un pleno conocimiento de las facultades limites y capacidades de una persona para si no exceder y provocar que la salud se deteriore.
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